Boulogne 92 Aviron présente ses sincères condoléances à la famille et aux proches de Patrick Devedjian, décédé le 29 mars 2020. Patrick Devedjian présidait le Conseil Départemental des Hauts de Seine qui apporte un soutien important à notre club, il présidait aussi la base nautique qui nous héberge.

Ci dessous le message de François Banton notre président :

«Nous apprenons ce jour avec grande tristesse le décès de MR Patrick DEVEDJIAN Nous n’oublierons pas sa volonté de soutenir le sport dans les Hauts-de-Seine et plus particulièrement BOULOGNE 92 . Il a contribué à la création et au fonctionnement de la base nautique depuis de nombreuses années, et plus récemment son soutien pour notre club a été déterminant. Les adhérents, les dirigeants de BOULOGNE 92 adressent leurs plus sincères condoléances à sa famille et ses proches.

François BANTON président BOULOGNE 92.»

Les conseils du coach loisir pour garder la forme pendant le confinement.

#garderlaforme #jerestechezmoi

Les conseils du coach loisir pour garder la forme pendant le confinement.

Pendant le confinement on peut s'entraîner, la reprise ne sera que plus facile #garderlaforme #jerestechezmoi

Vu le confinement du moment, le partage de quelques fiches de séances à faire chez vous et sans matériel pourra vous être utile…

Le respect d’un échauffement en douceur et d’étirements en fin de séance est important pour ne pas se blesser dès les premiers exercices…

Pas la peine de vous faire un cours sur la nutrition je pense… mangez varié, buvez beaucoup et n’abusez pas des tablettes de chocolat devant la télé.

Je vous mets à disposition 3 fiches de gainage (vous pouvez en faire deux par séance = environ 30’ de travail) et 2 fiches un peu plus cardio ( enchaînement qui doit durer aussi environ 30’) Vous pouvez bien évidemment mixer un circuit gainage et un circuit training, c’est ce que je vous conseillerai…

Écoutez vous sur ces séances , pas la peine de faire monter le cœur au plus haut, gérez au mieux vos efforts, ce n’est pas une compétition mais un entretien individuel et nécessaire…

J’essaierai de remettre des fiches pour varier un peu plus, mais vous avez déjà de quoi faire avec ça!!!

Allez Boulogne 92!!!
On s’accroche à notre corps et donc à notre tête.

Coach Boulogne 92

Ps: vous reconnaîtrez un champion de notre discipline sur les 3 fiches de gainage... merci à lui

Anne Chatenay est décédée le 6 mars 2020 après s'être battue courageusement pendant deux ans contre un cancer.

Anne avait rejoint l’ACBB en 2002. Fidèle rameuse, l'aviron faisait partie de sa vie et elle donnait régulièrement de son temps pour participer aux activités du groupe loisirs. On se souviendra de sa gentillesse toujours égale et de son visage souriant, jusqu'à ses dernières visites au club il y a encore quelques mois.

Nous adressons toutes nos condoléances et notre affection à son mari Dominique, rameur de longue date de Boulogne 92 et à leurs trois filles.

Vendredi 7 et samedi 8 février 2020 étaient organisés à Paris, stade Pierre de Coubertin, les championnats de France et les championnats du monde d'aviron Indoor sur ergomètre Concept2. Pendant ces deux jours 3286 rameurs se sont affrontés dans leurs catégories respectives sur 500m, 1000m, 2000m ou en relais ; les épreuves phares étant bien évidemment celles sur 2000m en individuel qui servent de tests pour la composition des collectifs nationaux. Boulogne 92 avait engagé un grand nombre d'athlètes en épreuves individuelles et dans les épreuves de relais (Avirose, Aviron adapté, relais mixtes et relais handi-valides).

En individuel, six d'entre eux ont atteint les podiums : Dorian MORTELETTE est champion du monde et donc champion de France, catégorie Homme 30-39 ans sur 2000m.

Depuis quelques jours, un feu a été installé sur la berge. Visible depuis le ponton, il indique si la barge qui sert à évacuer la terre du tunnelier est en train de manoeuvrer.

VERT :

je peux partir du ponton après avoir vérifié qu'aucune péniche ne montait ou ne descendait.

ROUGE :

je ne quitte pas le ponton, la barge manoeuvre et la visibilité en amont est nulle.