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Stage Loisirs à Meulan du 14 au 17 juillet 2022

Du 14 au 17 juillet 2022, nous étions 14 rameurs confirmés à participer au stage de perfectionnement de Meulan Hardricourt. Encadrés par des bénévoles, nous avons pu découvrir – ou approfondir la découverte – de nouveaux bateaux, tels que les 4 de couple, double skulls, pair-oars et skiffs, tout en perfectionnant notre geste.

C’est sur le magnifique bassin de l’AMMH, un bras mort de la Seine, que nous avons pu progresser, sous une chaleur bien présente, mais supportable grâce à une agréable petite brise, et surtout grâce à des baignades improvisées - qui n’étaient pas toujours volontaires ! Le bassin calme et très peu fréquenté par les plaisanciers (et sans péniches !) a permis à ceux qui le souhaitaient de se lancer en skiff dans des apprentissages propices aux chutes, comme les départs en autonomie, les positions debout plus acrobatiques les unes que les autres, le maintien de la stabilité avec une main dans le dos, et autres idées de nos encadrants pour travailler notre équilibre.

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Stage d'une journée à la Ferté-sous-Jouarre (11 juin 2022)

Samedi 11 juin 2022, l’aviron appartenait à ceux prêts à se lever tôt. Parti aux aurores, le convoi de vingt-quatre rameur, tous débutants de l'année de Boulogne 92, accompagnés de leurs six pédagogues et patients encadrants, a été chaleureusement accueilli par le Club d’aviron de la Ferté-sous-Jouarre.

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Stages de Perfectionnement en Bretagne ouverts à tous les Loisirs

Un stage de perfectionnement de 5 jours consacrés à la maîtrise de l'aviron et à la découverte de bassins magnifiques en Bretagne est programmé en 2022 :

  • Mardi 18 octobre au Dimanche 23 octobre 2022, au sein de la « Base nautique de plein air de Guerlédan » 22530 Mur de Bretagne (Environ 500 km du club +/- 4h30 en voiture par A11 co-voiturage possible. Gare de Saint Brieuc).

Le programme de ce stage comporte 10 séances d'entrainement, soit plus de 23h de pratique :

  • Une progression technique et un travail de fond
  • Un encadrement personnalisé dans des conditions optimales pour progresser.


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Stage loisir à Guerlédan

Si le lac de Guerlédan est bien connu de nos rameurs compétiteurs qui y font leurs stages depuis plus de 15 ans, les rameurs loisirs, eux, ne l’ont découvert que récemment. C’est à François Banton, alors président du club, et à Jean-Louis Beauvais, rameur loisir de longue date, que l’on doit l'idée d'organiser un stage de perfectionnement d'une semaine, tout compris, en petit comité avec un encadrement renforcé. Depuis 5 ans et à raison d'une ou deux fois par an selon les disponibilités des entraîneurs, les loisirs peuvent bénéficier eux aussi de ce cadre exceptionnel, en alternance avec la base nautique de Plédéliac. Une formule qui vient compléter l'offre de stages plus courts et proches de Paris.

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Stage de Lery-Poses, les 16 & 17 mars 2019

Sorties

Les groupes loisir et aviron adapté se sont retrouvés le temps d'un week-end pour un stage sur la base nautique normande. Les vents forts qui balayaient le nord de la France depuis quelques semaines n'avaient pas faibli mais par chance, le groupe a au moins échappé aux averses.

Dans ces conditions difficiles il a fallu restreindre le bassin à l'étang principal. Pour les loisirs, le thème était la préparation au passage de l'aviron d'argent. Chacun a pu travailler en huit de couple, en quatre de couple et en canoë français les différentes phases du coup d'aviron et les manœuvres.

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Stage de Meulan-les-Mureaux du 13 au 15 juillet 2018

Sorties

Patrick est inscrit en catégorie Loisir depuis 4 ans et il participait au stage de Meulan pour la première fois : « Jeudi 12 juillet en fin de journée, démontage des bateaux pour chargement sur la remorque, j’apprends de nouveaux noms : double scull, pair-oar… cela met l’eau à la bouche (et peut être même au premier sens du terme) et je me dis que je vais prévoir plusieurs changes en vue d’éventuels braquages dans la Seine.

Vendredi, rendez-vous matinal sous un beau ciel bleu à l'AMMH, le club d’Aviron de Meulan-les-Mureaux Hardricourt. Le bassin est splendide et merveilleusement calme, un vrai miroir.

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Stage pour loisirs confirmés : 13 au 15 juillet 2018 à Meulan

Lieu Club AMMH AVIRON MEULAN LES MUREAUX HARDRICOURT ,
Hébergement au Chateau de Jambville (Scouts de France) en demi pension + traiteur au club le midi
Nombres 25 places
Places disponibles 3 places disponibles au 9 avril
Dates 13/14/15 juillet 2018
Prix 160 € en pension complète du vendredi matin 13 juillet au dimanche après-midi 15 juillet

Ce stage est réservé en priorité aux rameurs préinscritsayant un niveau jugé suffisant selon nos entraîneurs.
Le stage s'adresse aux titulaires de l'aviron d'argent (ou or). Il est conçu en vue de réaliser un nombre important de kilomètres en bateau dans des conditions optimales. Il permettra un travail technique localisé, ainsi qu’un retour d’expérience grâce à l’usage de la vidéo et à un encadrement rapproché. Les séances en bateau long (8+, 8x) serviront à améliorer l’endurance de base, tout en travaillant des points de technique précis.

Les séances en bateau court (2-, 2x, 1X) permettront d’aborder les rudiments de la navigation en skiff et en double, pour les moins expérimentés, de perfectionner la technique pour les autres. Elles ont pour objectif le développement de l’autonomie de navigation (dont la gestion de la direction).

L’alternance entre les différents types d’embarcations permettra de réaliser le travail technique nécessaire en faisant varier deux facteurs essentiels : la stabilité de l’embarcation et l’intégration dans un équipage.

Stage Bateaux courts sur le lac de Vouglans du 15 au 17 juin 2018

Lieu Club BASE NAUTIQUE DE BELLECIN,
Hébergement sur place en pension complète
Nombres 21 places
Places disponibles complet
Dates 15 au 17 juin 2018

Ce stage est réservé en priorité aux rameurs préinscritsayant un niveau jugé suffisant selon nos entraîneurs.
Le stage s'adresse aux titulaires de l'aviron d'argent (ou or). Il est orienté bateaux courts : 4 skiffs, 3 doubles et 6 skiffies . Une yolette complète le dispositif pour "visiter" le lac.

Stage Loisirs à Lery-Poses en Normandie du 7 au 8 avril 2018

Lieu BASE NAUTIQUE DE LERY-POSES ,
Hébergement sur place en pension complète
Nombres 18 particpants
Dates Stage effectué les 7 et 8 avril 2017
Prix 114 € en pension complète du samedi matin 7 avril au dimanche après-midi 8 avril

Ce stage est réservé en priorité aux rameurs préinscrits sans exigence de niveau .
Le stage s'adresse aux adhérent ayant au moins une année de rame .
Boulogne 92 - 8 juillet 2013