• Maitrise de l’équilibre : monter et descendre du bateau sans aide extérieure,
  • Maitrise de la propulsion : ramer en ligne droite
  • Maitrise des manœuvres : toucher une bouée avec la pointe avant, passer entre deux bouées sans les toucher, effectuer des demi tours, etc.

A la fin de la journée, l'analyse des vidéos réalisées par les encadrants pendant les séances, a permis de compléter la préparation des rameurs.

Un immense Merci à Romain, notre entraîneur, ainsi que Christian, Anita, Marion, Isabelle, Claire et Delphine nos encadrants bénévoles pour avoir donné de leur temps, organisé, conseillé, fait progresser tous les participants avec bienveillance et professionnalisme!

Géraldine GISQUET